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洗發(fā)水要換著用嗎_多久換一次洗發(fā)水最好
洗發(fā)水是我們每個人都會用到的洗發(fā)用品，洗發(fā)水有很多種，但是有的人說不能經(jīng)常用一種洗發(fā)水，那么洗發(fā)水為什么要換著用呢？洗發(fā)水多久換一次最好？下面我們一起來看看吧！
一、洗發(fā)水多久換一次最好
從頭發(fā)健康的角度看，醫(yī)生并不建議長時間只使用一個品牌的洗發(fā)水，最好能買兩三種放在浴室中，輪流使用，也可以2個月左右換一種洗發(fā)水。長期使用一種洗發(fā)水，容易在頭皮、頭發(fā)上形成殘留，長此以往會對發(fā)質(zhì)造成影響，而洗發(fā)水又無法洗掉自己的殘留。
但如果下次洗發(fā)時換另一種洗發(fā)水，就可以把上次洗發(fā)時頭發(fā)上洗發(fā)水的殘留物洗干凈。經(jīng)常保持頭發(fā)清潔，經(jīng)常梳理，促進頭皮的血液循環(huán)，同時也能夠促進頭發(fā)的生長。
其次更換洗發(fā)水與脫發(fā)沒有必然聯(lián)系，除非你選擇的洗發(fā)水是劣質(zhì)的不合格產(chǎn)品。從頭發(fā)健康的角度看，醫(yī)生并不建議長時間只使用一個品牌的洗發(fā)水，最好能買兩三種放在浴室中，輪流使用。
這是因為長期使用一種洗發(fā)水，容易在頭皮、頭發(fā)上形成殘留，長此以往會對發(fā)質(zhì)造成影響，而洗發(fā)水又無法洗掉自己的殘留。但如果下次洗發(fā)時換另一種洗發(fā)水，就可以把上次洗發(fā)時頭發(fā)上洗發(fā)水的殘留物洗干凈。
二、為什么不能長期用同一種洗發(fā)水
1、頭皮問題會變化
每個人都會在不同時期有不同的頭發(fā)頭皮問題，比如因季節(jié)的變化，周圍生活環(huán)境的改變，自己的作息時間的變化，以及工作生活等方面的突然變化所帶來的壓力等原因都可導致突發(fā)不同的頭皮問題。
2、發(fā)質(zhì)會變化
頭發(fā)的問題也是一樣，頭皮出現(xiàn)一些問題時也一定會影響到頭發(fā)，比如頭皮最近出油較多或干燥起屑，頭發(fā)也一定是一樣偏油或偏干，再比如燙染發(fā)之后也要根據(jù)發(fā)質(zhì)的變化來改變使用護色燙后的洗發(fā)水。
3、頭皮和頭發(fā)的問題相反
還有一種情況會比較復雜，頭發(fā)和頭發(fā)出現(xiàn)了不同的相反問題，比如頭皮出油頭發(fā)干燥，這種情況生活中可很多見，頭發(fā)纖細發(fā)量較少的女孩子為了達到頭發(fā)蓬松的效果，燙發(fā)是很好的方法，但一旦燙了就成了一種習慣，久而久之燙發(fā)對頭發(fā)的傷害就會讓頭發(fā)變得干燥，可細軟發(fā)質(zhì)的頭皮可很容易出油，這時問題成了兩極化，針對不同部位使用不同的洗發(fā)水也就是解決問題的關鍵。
三、使用洗發(fā)水注意事項
1、不宜頻繁使用去屑洗發(fā)水
據(jù)有關專家稱，使用去頭屑洗發(fā)水并不是對付頭皮屑的最好辦法。如果確實有頭皮屑的人，可以一周使用一次去頭屑洗發(fā)水，其他時間洗發(fā)使用其他洗發(fā)水，并不建議頻繁使用。如果沒有頭皮屑的，就不要使用去頭屑洗發(fā)水。過于頻繁地使用強力去屑洗發(fā)水，有時不僅不會給頭皮滋潤，反而會分解剝落那些干燥、疏松的皮膚表面，使頭皮屑的脫落情況更加嚴重。如果頭皮屑很嚴重的話，可能就不是普通去屑洗發(fā)水就能解決的了，需要就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下，使用藥用洗發(fā)水或服藥治療。
2、一家人不適宜共用一種洗發(fā)水
很多家庭中，所有成員共用一瓶洗發(fā)水。由于每個人的發(fā)質(zhì)情況不同，洗發(fā)水的選擇應個性化，不建議“一瓶包全家”。另外，12歲以下兒童最好不要用成人洗發(fā)水，而應選擇兒童專用的洗發(fā)水。這是因為兒童的體質(zhì)比較敏感，化學產(chǎn)品更易對其健康造成影響。許多國家對兒童洗護產(chǎn)品的質(zhì)量都有更高要求。兒童的發(fā)質(zhì)和成人也有很大不同，分泌的油脂非常少，大多數(shù)成人洗發(fā)水并不適合他們。
3、洗發(fā)水和護發(fā)素分開用
許多人為洗發(fā)方便，都選擇購買洗護二合一的產(chǎn)品，但醫(yī)生并不建議這樣做，最好洗發(fā)水和護發(fā)素分開使用。洗護二合一的產(chǎn)品對頭發(fā)的清潔度不夠，分開使用則更為科學，也有利于不同發(fā)質(zhì)的人選擇更適合自己的護發(fā)素。
對于干性發(fā)質(zhì)，頭發(fā)干枯沒有光澤的人，可選擇含保濕潤澤成分的護發(fā)素;對于油性發(fā)質(zhì)的人，可選擇控油爽發(fā)型的護發(fā)素;對于中性發(fā)質(zhì)的人，可選擇滋養(yǎng)型的護發(fā)素，比如含有維生素E、維生素B5的護發(fā)素。
4、家中應備2-3種洗發(fā)水輪流使用
網(wǎng)上有這樣的說法：不用經(jīng)常更換洗發(fā)水，我們的頭皮對洗發(fā)水有適應的過程，比如一直用偏堿性洗發(fā)水，頭皮已經(jīng)適應了，突然換成偏酸性，會對頭皮造成刺激，引起脫發(fā)。洗發(fā)水之間的配方也不一樣，有化學成分，也有植物成分，我們對新的配方不適應，也容易對頭發(fā)造成損傷，或加劇脫發(fā)。